Der April im Seniorenzentrum Bildung + Kultur

Überblick über ausgewählte Veranstaltungen

·Startet wieder neu: Lateinamerikanischer Tanz und Gymnastik für Senioren


Im Seniorenzentrum Bildung + Kultur kann ab Montag, den 13. April 2026, wieder zu brasilianischer und kubanischer Musik getanzt werden. Die Teilnehmenden entdecken auf lockere Art, welche Möglichkeiten im Körper stecken. Kursleiterin und Tanzpädagogin Florence Gersie baut dabei auf einer grundlegenden afroamerikanischen Tanztechnik auf. Die rhythmische Körperarbeit für Schultern, Brustkorb und Becken, sowie Lockerungsübungen, sind wesentliche Bestandteile der Tanzstunde. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Kurs findet an sechs aufeinanderfolgenden Terminen jeweils montags, von 15:45 – 16:45 statt. Die Kosten betragen 30 Euro.


Anmeldung und weitere Infos im Seniorenzentrum Bildung + Kultur, Obere Laube 38, 78462 Konstanz, seniorenzentrum@konstanz.de, Tel. +49 07531 9189834 


·Vortrag: Ikaria – Insel der Hundertjährigen


Die griechische Insel Ikaria gehört zu den „Blue Zones“, den fünf Orten weltweit, in denen Menschen außergewöhnlich alt werden, gesund und glücklich leben. Bei einem anschaulicher Erlebnis- und Sachbericht am Dienstag, den 14. April, um 17 Uhr im Seniorenzentrum Bildung + Kultur beschreibt Diplom-Psychologin Nora Herzog deren Bewohner und Traditionen. Die Referentin beleuchtet in Vortrag ebenfalls die Fragen: Was macht die Insel so charmant? Und was sind aus Sicht von Altersforschern die lebensverlängernden Lebensstilfaktoren? Die Veranstaltung ist kostenfrei.
 
·Lesung mit Erinna Gugg aus ihrem autofiktionalen Romanprojekt „Inselstücke“


Erinna Gugg liest am Donnerstag, den 16. April, um 18 Uhr im Seniorenzentrum Bildung + Kultur aus „Inselstücke“. In diesem autofiktionalen Romanprojekt beschreibt sie ein Leben in Kontrasten. Ein Paar, Sel und Sela, wandert auf eine kleine griechische Insel aus. Diese wird zum Sehnsuchts- und Verzweiflungsort in einem, denn Sel’s Alkoholkrankheit schreitet voran. Die fantastische Inselnatur bleibt für Sela Kraftquelle und Zuflucht. Erinna Gugg wurde 1949 in Weimar, in der ehemaligen DDR geboren. Lieder von Franz Schubert, gesungen von ihrem Vater, begleiteten sie durch Kindheit und Jugend. Die gelernte Fremdsprachensekretärin verbrachte einige Jahre im Ausland. Acht Jahre lebte sie auf einer griechischen Insel, wo sie zu schreiben begann. 1989 kehrte sie nach Konstanz zurück und war 20 Jahre lang Mitarbeiterin des Stadttheaters. Dabei entstand der Text „Aufzeichnungen einer Theaterdienerin“, der im literarischen Jahresheft „Mauerläufer 2025 publiziert wurde. Im Anschluss an die Lesung, gibt es die Möglichkeit zum Austausch. Die Veranstaltung ist kostenfrei.
 
·Erzählcafé zum Thema: Geschwister, eine lebenslange Beziehung


Kaum etwas prägt die Kindheit so nachhaltig wie die Geschwister. Innige Verbundenheit, Bewunderung und Spaß einerseits, aber auch Eifersucht, Streit und Gewalt – alles kann vorkommen, und man nimmt dabei wahr, wie ähnlich, oder eben wie verschieden wir selber sind. Vielleicht gab es in der Familie einen „Sonnyboy“ oder ein „schwarzes Schaf“, ein „Papakind“ oder ein „Muttersöhnchen“? Ob Schmeichelkätzchen oder Störenfried - Geschwister waren ja einfach da, und man musste sich mit ihnen zurechtfinden. Im späteren Leben ändert es sich manchmal: Streit wandelt sich in Harmonie und liebevolle Fürsorglichkeit. Aber auch für diese Zeitperiode gilt, vielleicht verläuft es manchmal auch eher umgekehrt. Die Moderatorinnen Sibylle Lepschi und Elke Cybulla freuen sich auf Geschwistergeschichten der TeilnehmerInnen.


Im Erzählcafé am 17. April von 15 bis 17 Uhr trifft man sich in einer kleinen Runde und erzählt aus einer Vielfalt von Erfahrungen, Erlebnissen, Geschichten mit hellen und schattigen Aspekten aus unserem Leben. Beim Austauschen von persönlichen Erinnerungen zu einem Thema werden Gemeinsamkeiten und Unterschiede entdeckt und vielleicht neue Perspektiven gewonnen. Es kann eine bereichernde und stärkende Erfahrung werden. Es gilt das Motto Erzählen ist freiwillig, wertschätzendes Zuhören dagegen Pflicht! Im Anschluss an die moderierte Erzählrunde kann bei Kaffee und Kuchen rege diskutiert und ausgetauscht werden.


Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist, ist eine Anmeldung im Seniorenzentrum Bildung + Kultur, Telefon: 07531 9189834 oder seniorenzentrum@konstanz.de unbedingt erforderlich.