Bewegungskiosk: Gesundheit zum Mitnehmen

Mit dem Pilotprojekt „Bewegungskiosk – Gesundheit to go“ wird Bewegung in Konstanz unkompliziert und kostenfrei zugänglich

Vier thematisch unterschiedliche Bewegungsrucksäcke mit Kleingeräten, Anleitungskarten und Quizfragen laden Kinder, Familien, Erwachsene und ältere Menschen dazu ein, gemeinsam aktiv zu werden.


Die Rucksäcke sind auf unterschiedliche Bedürfnisse zugeschnitten. Folgende Rucksäcke gibt es: „Workout to go“ bietet alltagsnahe Fitnessübungen für Erwachsene und „Sinnesreise in die Natur“ verbindet Achtsamkeit, Wahrnehmung und Entspannung für alle Altersgruppen. „Powerbank zum Jungbleiben“ enthält Übungen zur Förderung von Kraft, Koordination und Mobilität im Alter. Die „Bunte Tüte“ bietet Spiel- und Bewegungsideen für Kinder und Familien im Freien.
 
In Konstanz sind die Partner vom Bewegungskiosk die Interessengemeinschaft bewegende Gesundheitsförderung in Konstanz (IG bGK) und verschiedene Akteurinnen und Akteure aus den Bereichen Bewegung, Gesundheit, Kultur und Begegnung. Dazu gehören unter anderem der TV Konstanz sowie Einrichtungen der Stadt Konstanz wie der Treffpunkt Petershausen, das KinderKulturZentrum, der Jugendtreff Berchen und das Seniorenzentrum Bildung + Kultur.
 
Im September konnten die Rucksäcke beim „Schwätzletreff – Gesundheit to go“ im Park des Seniorenzentrums Bildung + Kultur und beim Kinderfest ausprobiert werden.
Ab Oktober können alle vier Bewegungsrucksäcke kostenlos in der Stadtbibliothek Konstanz ausgeliehen werden. Damit stehen die Angebote künftig unabhängig von festen Kurszeiten für die eigene Freizeitgestaltung zur Verfügung.
 
Das Projekt wird durch das Ministerium für Soziales, Arbeit und Gesundheit aus Landesmitteln finanziert, die der Landtag von Baden-Württemberg beschlossen hat.