Aktuell im SeZe

Unter folgendem Link können Sie den Programmflyer mit weiteren Angeboten und  Infos herunterladen:

2025 12-2026 01 SeZe Flyer neu.pdf (2,2 MB)

Unter folgendem Link können Sie den Programmflyer mit weiteren Angeboten und  Infos herunterladen:

2026 02 SeZe Flyer.pdf (2,1 MB)

Freitag, 30. Januar
18:00 Uhr
Kinoabend: Agent of Happiness – Unterwegs im Auftrag des Glücks
Eine faszinierende Reise durch die abgelegenen Täler Bhutans im Himalaya mit Amber Gurung, der mit seinem Kollegen die Bevölkerung nach ihrem persönlichen Glück befragt. Ganz verschieden reagieren die Menschen auf Ambers standardisierten Fragebogen: ob sie eine Kuh oder einen Esel besitzen, einen Traktor oder einen Laptop – sie alle erzählen mit unerschrockener Ehrlichkeit und stiller Weisheit aus ihrem Leben und davon, was sie glücklich macht und was vielleicht nicht. Und Amber selbst, der mit seinen knapp 40 Jahren allein mit seiner betagten Mutter lebt, sucht letztlich nach dem eigenen Glück... HU/BT Doku 2024, OMU, 93 Min. Kostenfrei.

Ab Mi. 4.2., 7 x mittwochs, 17:00 – 18:30 Uhr am 4.2. / 11.2. / 25.2. / 4.3. / 11.3. / 18.3. / 25.3.
Kurs: Autogenes Training
Sie möchten Ruhe und Erholung im Alltagsstress finden? Oder Sie wachen nachts auf und sind morgens nur wenig erholt? In diesem Kurs lernen Sie Schritt für Schritt, wie Sie mit einfachen Übungen im Sitzen oder Liegen tief entspannen können. Der Körper und das Nervensystem können sich regenerieren. Der Kurs ist gezielt auf die praktische Anwendung im Alltag ausgerichtet. Bitte mitbringen: Ein Handtuch und warme Socken.
Kursleitung: Sybille Gehring, Dipl.-Sozialpädagogin, Entspannungspädagogin
Mit Anmeldung.
Kosten: 50 Euro (Ermäßigung mit Sozialpass)

Ab Mi. 11.2., 7 x 15:30 – 16:15 Uhr am 11.2. / 18.2. / 25.2. / 4.3. / 11.3. / 18.3. / 25.3.
Kurs: Line Dance
Wer Freude an Tanz und gemeinsamer Bewegung hat, ist hier richtig. Tanzen Sie zu vielfältiger Musik in Linien u. Reihen. Linedance fördert alle Sinne, das Gemeinschaftsgefühl und die Lebensfreude. Keine Vorkenntnisse erforderlich. Bequeme Kleidung empfohlen.  
Kursleitung: Marianne Fuhrt, Tanzlehrerin Line Dance
Anmeldung erforderlich. Teilnahmegebühr: 35 Euro

Di, 24.02.26, 18.00 – 20.00 Uhr
Gemeinschaftliches Wohnen – Konstanzer Wohnprojekte stellen sich vor
Im Rahmen der vhs-Veranstaltungsreihe "Gut älter werden" in Kooperation mit der Abteilung Altenhilfe, dem Amt für Stadtplanung der Stadt Konstanz sowie dem Seniorenzentrum Bildung + Kultur (SeZe).
 „Gerne würde ich in einer Gemeinschaft mit anderen leben und trotzdem meine Eigenständigkeit behalten wollen!“ Wer so oder so ähnlich denkt, kann in einem gemeinschaftlichen Wohnprojekt für sich eine geeignete Wohnform finden. Mit Älteren oder im Generationenmix mit jungen und älteren Menschen? Ist an altersgerechtes Wohnen und eine spätere Versorgung gedacht? Was sind die Ziele des Projekts für das gemeinschaftliche Wohnen? Auf diese und weitere Fragen gehen folgende gemeinschaftliche Wohnprojekte aus Konstanz ein und stellen sich und ihre Wohnkonzepte vor. Beim anschließenden „Markt der Möglichkeiten“ können AnsprechpartnerInnen der Wohnprojekte auf Ihre persönlichen Fragen und Anliegen eingehen.
Es sind dabei:
Aufwind Konstanz e.V.
Hausverein Habitat-Grenzbach e.V.
Paradies Wohn-GmbH
Siedlungswerkstatt Entwicklungsgesellschaft mbH mit Baugruppe Kennerweg
Wohnwerkstatt Leben & Teilen e.V.
Kostenfrei.

Unter folgendem Link können Sie den Flyer zur Veranstaltungsreihe "Gut älter werden" herunterladen:

2026 Flyer Gut älter werden VHS WEB.pdf (395 KB)

Fotoausstellung: „Fasnacht und Karneval weltweit“
Zu sehen sind Momentaufnahmen voller Farbenpracht, Lebendigkeit und Lebensfreude. Eine Ausstellung von Christa Hebisch und Nora Herzog. Besichtigung auf Anfrage. Eintritt kostenfrei.

Freitags 10:00 bis 12:00 Uhr
Handy-Café
Immer freitags von 10:00 bis 12:00 Uhr ist das Café des Seniorenzentrums Bildung + Kultur zum Austausch und Üben an Smartphones, Tablets und anderen digitalen Geräten geöffnet. Bei Interesse können auch Tablets des Seniorenzentrums ausgeliehen werden. Ansprechpersonen mit Erfahrung stehen zur Verfügung, um Fragen zu beantworten. Das Angebot ist dafür gedacht, dass sich die BesucherInnen gegenseitig unterstützen. Eine Einzelberatung ist auch möglich. Das Café hat außerdem freitags am Vormittag wieder von 9:00 bis 12:00 Uhr für die Gäste geöffnet. Das Angebot ist kostenlos.

Viele Kurse und Gruppen finden das ganze Jahr über im SeZe statt. Eine ausführliche Beschreibung der Angebote finden Sie unter folgendem Link Kurse & Gruppen.

2024 Flyer SeZe Kurse.pdf (616 KB)