
Aktuell im SeZe

Unter folgendem Link können Sie den Programmflyer mit weiteren Angeboten und Infos herunterladen:

Unter folgendem Link können Sie den Programmflyer mit weiteren Angeboten und Infos herunterladen:
Ab Mi. 11.2., 7 x 15:30 – 16:15 Uhr am 11.2. / 18.2. / 25.2. / 4.3. / 11.3. / 18.3. / 25.3.
Kurs: Line Dance
Wer Freude an Tanz und gemeinsamer Bewegung hat, ist hier richtig. Tanzen Sie zu vielfältiger Musik in Linien u. Reihen. Linedance fördert alle Sinne, das Gemeinschaftsgefühl und die Lebensfreude. Keine Vorkenntnisse erforderlich. Bequeme Kleidung empfohlen.
Kursleitung: Marianne Fuhrt, Tanzlehrerin Line Dance
Anmeldung erforderlich. Teilnahmegebühr: 35 Euro

Ab Mi. 23.2., 5 x 10:00 – 12:00 Uhr am 23.2 / 2.3. / 9.3. / 16.3. / 23.3.
Backtreff im SeZe
Ab dem 23.2. werden an fünf aufeinanderfolgenden Montagen in der Küche des Seniorenzentrums Bildung + Kultur feine Leckereien gebacken. Der Backtreff trifft sich von 10 bis 12 Uhr um neue Rezeptideen zu testen und altbekannte Köstlichkeiten wiederzuentdecken. Anschließend wird das Selbstgebackene in gemütlicher Runde im Café verkostet. Die Kosten belaufen sich auf 5 Euro je Termin und beinhalten Materialkosten und Verpflegung. Um Anmeldung zu einzelnen oder allen Terminen wird bis zum 19.2. gebeten. E-Mail: Seniorenzentrum@konstanz.de oder Tel.: 07531-9189834.
Freitag, 27.2.2025, 18:00 Uhr
Kinoabend: Margarete Steiff
Die Lebensgeschichte von Margarete Steiff (Heike Makatsch). Sie widersetzt die sich mit Willensstärke und Witz ihrem Schicksal der Folgen einer Kinderlähmung und meistert nicht nur ihr eigenes Leben, sondern begeistert mit ihrem Werk auch Millionen von Menschen bis heute. Schon als junge Frau wurde sie allen Widerständen zum Trotz zum größten und wichtigsten Arbeitgeber in ihrer Region und hat mit visionären Ideen und der Erfindung des Teddybärs ein Unternehmen geschaffen, das heute, über 130 Jahre danach, weltweit bekannt ist.
D/AT, Regie Xaver Schwarzenberger, 89 Min.
Kostenfrei

Dienstag,, 3.3., 14:30 Uhr:
Lesung aus dem Schreibcafé
Das „Schreibcafé“, einst im Seniorenzentrum Bildung + Kultur als Gedankenfängerinnen-Werkstatt ansässig, hat sich als Kleingruppe wiedergefunden, um im Konstanzer Paradies zu schreiben. An diesem Nachmittag kehren sie an die ehemalige Wirkungsstätte SeZe zurück und präsentieren ihre literarischen Gedanken. Fünf Frauen (Ursula Becker, Anita Bertram, Christine Giele. Christa Gögele, Marlene Jäkle) erzählen von den großen und kleinen Dingen des Lebens, mal nachdenklich, mal humorvoll. Zu hören sind paradiesische Texte um Wahrheit und Lüge, aus der Handtasche gezaubert.
Musikalisch begleitet werden sie von Magnus Lederer am Flügel.
Die Veranstaltung ist kostenfrei.

Freitag, 13.03.2026, 15:00 bis 17:00 Uhr
Erzählcafé: Frauen in Konstanz - wie sie wirken, beeindrucken und bei uns Spuren hinterlassen
im Rahmen der Veranstaltungsreihe zum Internationalen Frauentag
Wir alle kennen selbstbewussten und starken Frauen. An diesem Nachmittag geht es im Erzählcafé um Erlebnisse, die die Teilnehmenden mit beeindruckenden Frauen aus Konstanz verbinden und welche Spuren diese bei ihnen hinterlassen haben. Dies können stadtbekannte Frauen sein oder ihre Großmütter, Mütter, oder Kolleginnen.
Die Moderatorinnen Sibylle Lepschi und Elke Cybulla freuen sich auf die Geschichten über inspirierende Frauen, die das Leben der Erzählenden beeinflusst haben. Jede Geschichte dieser Frauen ist einzigartig und kann anderen Mut machen.
Im Erzählcafé ist möglich, die eigene Geschichte zu erzählen oder einfach nur zuzuhören. Die Veranstaltung dauert zirka zwei Stunden. Es besteht aus zwei zeitlichen Abschnitten: Nach der einstündigen, moderierten Erzählrunde wird anschließend bei Kaffee und Kuchen auch diskutiert und weiter ausgetauscht.
Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist, ist eine Anmeldung im Seniorenzentrum Bildung + Kultur, Telefon: 07531 9189834 oder seniorenzentrum@konstanz.de unbedingt erforderlich.
Der Eintritt ist kostenfrei.

Sonntag, 15.3., 15:00 Uhr:
Konzert: Nachklang
Mit Werken, die in ihrer Entstehung unvollendet blieben oder als Vermächtnis großer Komponisten gelten, entfaltet das Klavierduo Cristina Marton-Argerich & Antonia Miller an diesem Nachmittag eine faszinierende Klangwelt. Zu hören sind Auszüge aus Bachs Kunst der Fuge und Mozarts unvollendetem Requiem treffen auf die schimmernde Schönheit von Lili Boulanger, Debussys elegante Leichtigkeit, Schuberts lyrische Meisterschaft und die energiegeladene Rumänische Rhapsodie von Enescu.
Der Eintritt ist kostenfrei. Weitere Infos über das Seniorenzentrum Bildung + Kultur: E-Mail: Seniorenzentrum@konstanz.de oder Tel.: +49 7531 9189834.

Donnerstag, 19.3., 15:00 Uhr:
Vortrag und Diskussion: Von wegen das lohnt sich nicht mehr - Psychotherapie mit älteren Menschen
Psychische Störungen bei älteren Menschen und pflegenden Angehörigen sind häufig.Obwohl es inzwischen viele positive Studien und spezielle Psychotherapieansätze gibt, werden sie in der Behandlung älterer Menschen kaum eingesetzt. Referentin Prof. Dr. Alexandra Wuttke stellt an diesem Nachmittag die Psychotherapieambulanz für Menschen im höheren Lebensalter und pflegende Angehörige vor und vermittelt praxisnah Wissen zu psychischen Störungen und deren Behandlung bei älteren Menschen und pflegenden Angehörigen. Nach dem Vortrag ist noch Raum für Fragen und Anmerkungen aus dem Publikum.
Die Veranstaltung ist kostenfrei.

Freitags 10:00 bis 12:00 Uhr
Handy-Café
Immer freitags von 10:00 bis 12:00 Uhr ist das Café des Seniorenzentrums Bildung + Kultur zum Austausch und Üben an Smartphones, Tablets und anderen digitalen Geräten geöffnet. Bei Interesse können auch Tablets des Seniorenzentrums ausgeliehen werden. Ansprechpersonen mit Erfahrung stehen zur Verfügung, um Fragen zu beantworten. Das Angebot ist dafür gedacht, dass sich die BesucherInnen gegenseitig unterstützen. Eine Einzelberatung ist auch möglich. Das Café hat außerdem freitags am Vormittag wieder von 9:00 bis 12:00 Uhr für die Gäste geöffnet. Das Angebot ist kostenlos.

Viele Kurse und Gruppen finden das ganze Jahr über im SeZe statt. Eine ausführliche Beschreibung der Angebote finden Sie unter folgendem Link Kurse & Gruppen.
Aktiv zuhause
Hier finden Sie Spannendes von Literaturempfehlungen, Psychologie, Gedächtnistraining, Qi Gong, Gymnastik bis zu Rezepten... Zum Entdecken klicken Sie hier aktiv zuhause
Online-Vorträge
Entdecken Sie interessante Vorträge aus den Bereichen Psychologie, Gesellschaft & Kultur unter dem Link Online-Vorträge
SeZe Info-Service
In unserem Info-Service finden Sie wichtige Informationen für Senior*innen in Konstanz und Kontakte zu Beratung und Fachstellen.
Folgen Sie dazu diesem Link SeZe Info-Service
Das SeZe-Team ist zu folgenden Zeiten erreichbar:
Montag u. Mittwoch 14:00 – 16:00 Uhr
Dienstag u. Donnerstag 10:00 – 12:00 Uhr
Eine Terminvereinbarung zu anderen Zeiten ist möglich. Sie erreichen uns per Telefon unter 07531-9189834 sowie per Mail unter seniorenzentrum@konstanz.de.

Das SeZe ist Teil eines Quartiers mit vielfältigen Angeboten und Kompetenz für BürgerInnen 55+, für schwer erkrankte Menschen und ihre Angehörigen. Wir sind mit mit den Einrichtungen in der Nachbarschaft sehr gut vernetzt und bei Interesse an einem der Angebote sind die Wege kurz. Das Café im SeZe sowie der kleine Park laden zum Verweilen und zu Begegnungen ein.
Vielen Konstanzer Bürger*innen ist diese räumliche Konzentration inmitten der Stadt vielleicht gar nicht bewusst. Deshalb gibt es seit Juli 2022 das Faltblatt “Schau mal rein … Grad ums Eck”, das das Quartier mit seinen Angeboten vorstellt. Das Faltblatt ist kostenfrei im SeZe und den anderen Einrichtungen erhältlich. Auf Wunsch senden wir es Ihnen gerne zu.
Hier finden Sie das Faltblatt als pdf-Datei zum Download:
Neben dem SeZe finden Sie folgende Einrichtungen im Quartier zwischen der Oberen Laube und der Talgartenstraße:
StadtSeniorenRat-Konstanz, zur Webseite
Altenhilfeverein e.V. Konstanz, zur Webseite
Hospizverein Konstanz und Apartments Hospizverein Konstanz, zur Webseite
Kinder- und Jugendhospizarbeit Konstanz, zur Webseite
Talgarten-WG, Spitalstiftung Konstanz, zur Webseite
Haus Talgarten, Spitalstiftung Konstanz, zur Webseite
