Liebe (werdende) Eltern, 

wir wünschen Ihnen ein glückliches und gesundes Jahr, mit starken Nerven und Durchhaltevermögen für die aktuell schwierige Situation, aber auch einer großen Portion Zuversicht, dass das Jahr 2021 positive Veränderungen mit sich bringt.

Seit Dezember 2020 erscheint der Newsletter in neuer Form und wir üben noch den Umgang mit dem neuen Tool, weshalb manchmal die Formatierung noch nicht ganz einheitlich ist.

Ab sofort kann der Newsletter auf unserer Homepage www.startpunktleben.de abonniert und auch wieder abbestellt werden.

Im Januar finden weiterhin keine Gruppenangebote in Präsenz (Startpunktcafés, Babytreffs, Spielgruppen, Kurse…) in den Startpunkten statt. Die Startpunkte haben sich jedoch ein attraktives online Programm für Sie überlegt.

Für Einzelkontakte wie z.B. das Begrüßungsgespräch oder bei Fragen rund um das Leben mit Baby und Kleinkind stehen die Kolleginnen in den Startpunkten gerne weiterhin telefonisch, per Email oder nach vorheriger Terminabsprache auch persönlich unter Einhaltung der Bestimmungen zur Verfügung.

In diesem Newsletter erhalten Sie einen Überblick über die aktuellen online Angebote. Bitte schauen Sie aber auch regelmäßig auf unsere Homepage www.startpunktleben.de, denn hier finden Sie immer alle aktuellen Infos.

Aktuelles aus den Startpunkten

Startpunkt Wollmatingen

Zeit für Entwicklung online
Information und Austausch für Eltern mit Kindern von 5-18 Monaten

Die ersten Monate mit Baby sind eine kostbare und bedeutende Zeit. Sie prägen die Entwicklung und die Beziehung zu unserem Kind entscheidend mit. Gleichzeitig fordern sie uns heraus, unser bisheriges Leben anzupassen, um der neuen Herausforderung gut begegnen zu können.
In unserer Spielgruppe nehmen wir uns Zeit für:
- eine gemeinsame Auszeit vom Alltag
- Raum für Spiel, Entdeckung und eigenständige Bewegungsentwicklung der Kinder
- Ideen und Anregungen zum Spielen und Entspannen für zu Hause
- Impulse für die achtsame und feinfühlige Begleitung des Babys
- Austausch zu altersentsprechenden Entwicklungsthemen
- Übungen und Impulse der Selbstfürsorge und Stressbewältigung
Wann: Donnerstags, 21. Januar, 28. Januar, 4. Februar und 11. Februar jeweils um  20 Uhr
Kursleitung: Elena Schäfer, Erziehungswissenschaftlerin B.A., Master Kindheitspädagogik
Anmeldung: start.wollmatingen@skf-konstanz.de oder unter 07531/692881

Stillgruppe im Startpunkt Wollmatingen online

Reicht meine Milch noch? Wie lange soll ich stillen? Mache ich alles richtig?

Für diese und andere Fragen steht die Stillberaterin (IBCLC) Kinderkrankenschwester und Fachkinderkrankenschwester für Intensivpflege Dana Vordrazka in netter Atmosphäre zur Verfügung. Auch für Austausch bleibt genügend Zeit.
Die nächsten Termine sind:
18. Januar: gut essen in der Stillzeit – was tut Mamas gut
8. Februar: Schnuller- was sind Vor- und Nachteile

Wann: Jeden ersten Montag im Monat von 11.00 – 12.00 Uhr

Anmeldung: start.wollmatingen@skf-konstanz.de oder unter 07531/692881

Startpunkt Altstadt

Babytreff

Den nun doch sehr einschränkenden Lockdown überbrücken wir weiter mit Angeboten online oder aber mit Einzelterminen, ob in unseren Räumen, zum Spaziergang am See, telefonisch oder per Videoschaltung. Alles natürlich unter Wahrung der aktuellen Sicherheitsbestimmungen und Abstandsregeln.
Die Termine im Januar:
18.01. Wickeln- eine Chance- wie Eure Kinder schon ganz früh kooperieren lernen und das Wickeln ein harmonisches Miteinander werden kann.
25.01. „Hilfe, mein Kind wird mobil“- Thema Unfallverhütung mit Carola Geiser-Oswald
Alle Angebote bis Ende Januar werden online durchgeführt. Nach der Anmeldung erhaltet Ihr einen Link zur Teilnahme an allen Babytreffs.
Anmeldungen: start.altstadt@skf-konstanz.de, telefonisch bin ich erreichbar unter 0176 10009771

Startpunktcafé - online

Wir wollen Euch trotzdem Austausch und Begegnung ermöglichen, wenn auch leider erst mal nur virtuell. Alle Angebote bis vorerst Ende Januar werden online durchgeführt. Nach der Anmeldung erhaltet Ihr einen Link zur Teilnahme an allen Donnerstagen- es ist ganz einfach!

Die Termine im Januar:
21.01. Thema „Wut- ein starkes Gefühl“- anhand eines kurzen Films wird aufgezeigt, was Kinder (und Eltern) in Wutsituationen unterstützt. Es wird genug Raum für Austausch geben.
28.01. „Familie im Lockdown“ – welche Schwierigkeiten treten auf, wie können sich Eltern dennoch vernetzen und wo liegen vielleicht auch Chancen?
Mit Barbara Schmid, systemische Beraterin, Heilpraktikerin und Aromatherapeutin.
Anmeldungen: start.altstadt@skf-konstanz.de, telefonisch bin ich erreichbar unter 0176 10009771

Startpunkt Königsbau

Videotreffen in kleiner Runde
Für Mütter und Väter mit Babys und Kleinkindern bis 3 Jahren

Guter Schlaf für Babys, Kleinkinder und ihre Eltern
„Schlafen wie ein Baby!“ Spätestens wenn das Baby da ist, erfahren wir, dass sie meist nicht so schlafen, wie es uns das Sprichwort nahelegen möchte.
Wir laden Sie ein, gemeinsam mit Angela Scheike (Kinder-Physiotherapeutin) über Ihre individuellen „Schlaf-Fragen“ zu sprechen und gemeinsam Ideen zur individuellen
Schlafgestaltung zu entwickeln.
Ebenso erhalten Sie Tipps und Infos zu Themen, wie zum Beispiel:
- Wie der Schlaf-Wach-Rhythmus und der Nacht- und Tagschlaf entsteht
- Welches Aufwach- und Schreiverhalten ist normal?
- Wie können Eltern das Durchschlafen ihres Kindes erleichtern?
- Übermüdete Eltern: Wie überstehen Eltern das allnächtliche Geweckt werden?
- Schlafen im Elternbett, Kinderbett, Kinderzimmer, Geschwisterzimmer
- Einschlafrituale gestalten, Ideen und
- Mein Kind mach die Nacht zum Tag
Gleichzeitig ist Raum zum Austausch untereinander und natürlich auch zum Kennenlernen.
Wann: Kurs mit 4 Terminen: Montags 9:15 – 10:00 Uhr am 25.01. / 01.02. / 08.02. / 22.02.2021
Anmeldung: Email an start.koenigsbau@konstanz.de und Zugangslink erhalten, verfügbare Plätze: 5

Startpunktcafé - online

Da unser Startpunktcafé in der momentanen Situation leider nicht „live“ stattfinden kann, treffen wir uns online weiterhin „persönlich“ und bieten ein offenes Ohr für Fragen, Anliegen und Sorgen rund um das Leben mit Ihrem Baby und Kleinkind.
Gleichzeitig möchten wir Sie unterstützen, auch in dieser besonderen Zeit, die Möglichkeit wahrnehmen zu können, neue Kontakte zu knüpfen, andere Familien kennenzulernen und sich auszutauschen… oder einfach nur in gemütlicher Runde einen Kaffee zu trinken!
An verschiedenen Terminen (siehe unten), findet zusätzlich ein kleines Programm zu verschiedenen Themen statt.
Wann: Dienstags 10:00 – 11:30 Uhr 19.01. / 26.01. 2021 26.01.: Fragen, Infos & Tipps zum Thema Beikost mit Ines Krauter-Harney (Kinderkrankenschwester)
Anmeldung: Email an start.koenigsbau@konstanz.de unter Angabe des gewünschten Datums und Zugangslink erhalten, verfügbare Plätze: 5

Geburtsvorbereitungskurs mit 7 Terminen

für Schwangere inkl. 2 Partnerabenden

Der Kurs vermittelt Informationen zu den Themen Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett. Durch Übungen und kleine Workshops findet eine optimale Vorbereitung auf die Geburt und die Zeit drum herum statt. Im Fokus stehen Achtsamkeit, emotionale Vorbereitung und fachliche Informationen. Jede Stunde enthält auch eine kleine Entspannungsphase. Bei den zwei Partnerabenden lernt die Begleitperson (Partner, Mutter, Großmutter, Schwester, Freundin) wie sie die werdende Mutter unterstützen kann und welche Aufgaben auf sie zukommen. Ebenso erhalten Sie Informationen zu Themen wie Krankenhaus, Elterngeld, Elternzeit und Babyhandling.
- 7 Termine á 90 Minuten inkl. 2 Partnerabenden (Person, die zur Geburt begleitet)
- Montag abends, 19:30 bis 21:30 Uhr
- 08.02. / 15.02. / 22.02. / 01.03. / 08.03. / 15.03./ 22.03.2021
- im Startpunkt Königsbau
- bitte mitbringen: bequeme Kleidung, evtl. warme Socken, Krankenkassenkarte
- Durchführung von Hebamme Leonie Wagner
- Übernahme der Kosten der Frau durch die gesetzliche Krankenkasse.
Partnergebühr 80€ (manche Kassen übernehmen auch die Partnergebühr, bitte
anfragen) In besonderen Situationen ist eine Übernahme der Partnergebühr durch
den Startpunkt Königsbau möglich. Bitte sprechen Sie uns an!
Anmeldung: unter der Email start.koenigsbau@konstanz.de.

Vorankündigung Geburtsvorbereitungskurs im Startpunkt Königsbau ab April
für Schwangere inkl. 2 Partnerabenden

- 7 Termine á 90 Minuten inkl. 2 Partnerabenden (Person, die zur Geburt begleitet)
- Montag abends, 19:30 bis 21:30 Uhr
- 08.02. / 15.02. / 22.02. / 01.03. / 08.03. / 15.03./ 22.03.2021
- im Startpunkt Königsbau
- Durchführung von Hebamme Leonie Wagner
- Übernahme der Kosten der Frau durch die gesetzliche Krankenkasse.
Partnergebühr 80€ (manche Kassen übernehmen auch die Partnergebühr, bitte anfragen) In besonderen Situationen ist eine Übernahme der Partnergebühr durch
den Startpunkt Königsbau möglich. Bitte sprechen Sie uns an!
Anmeldung: unter der Email start.koenigsbau@konstanz.de

Startpunkt Petershausen

Eltern-Baby Sprechstunde
Rufen Sie an!

Eltern sind in diesen Zeiten besonders herausgefordert. Spielgruppen und Treffs sind geschlossen, aber die Neugier der Kleinkinder ist ungebrochen.
Da kann ein Tag schon mal lang werden und die Stimmung kippen. Ich bin für sie da bei Fragen, alltäglichen Herausforderungen und größeren Schwierigkeiten.
Rufen sie an, wenn sie Fragen haben oder Information brauchen. Entweder kann ich ihr Anliegen direkt besprechen oder ich kann ihnen hilfreiche Adressen geben
oder wir vereinbaren einen Beratungstermin.
Wann: Montags von 11.30-12.30 Uhr ab 11.01.2021
Telefon: 07531 97672424

Von Anfang an - online
Ein Raum für Eltern mit Baby von 4-8 Wochen

Die Geburt eines Babys bringt viele Veränderungen mit sich. Alles ist neu. Ein liebevoller und feinfühliger Umgang der Eltern hilft den Babys, die Welt sicher und geborgen zu erleben. Aber was bedeutet das konkret? Wieviel Schlaf braucht mein Baby? Warum weint es? Und wie kann ich es trösten?
Wichtige Schlüssel das Baby zu verstehen, sind die Zeichen und Signale des Babys richtig zu deuten und selbst entspannt zu sein.
Bequem und gemütlich von zu Hause kannst du mit deinem Baby teilnehmen und mehr Sicherheit im Umgang mit deinem Baby bekommen.
Grundlage bildet die Entwicklungspsychologie, die bindungs-und körperbasierte Säuglingsforschung und die Erkenntnisse von Emmi Pikler.
Bindung ist das gefühlsgetragene Band, das eine Person zu einer anderen spezifischen Person anknüpft und dass sie über Zeit und Raum miteinander verbindet. (John Bowlby)
Durch Gespräche, Informationen und Körper- und Atemübungen, erfährst du, was dein Kind für seine Entwicklung braucht.
Ich freue mich über deine/eure Anmeldung. Bei Anmeldung schicke ich Dir die Zugangsdaten per mail zu.
Wann: 4 Termine ab 20.01.2021 Mittwochs von 10.00-11.00 Uhr
Anmeldung: Startpunkt Petershausen, Tel: 07531 97672424 oder startpunkt@petershausen.net

Getröstetes Baby - keine Angst vor Babytränen
Für Mütter und Väter mit Baby bis 6 Monaten

Die Natur hat Mütter und Väter so ausgestattet, dass weinende Babys das Fürsorgeverhalten aktivieren und der Stresspegel hochfährt.
Ein hoher Stresspegel nützt aber wenig um ein Baby zu trösten, da sind Ruhe und Gelassenheit wichtige Qualitäten.
Du bekommst praktische Hilfen, wie Du Dein weinendes Baby trösten kannst. Wir gehen der Frage nach, wie Du Dein weinendes Baby begleiten kannst.
Wann: Montag, den 25.01.2021 von 10.00 - 11.00 Uhr
Anmeldung: Startpunkt Petershausen, Tel: 07531 97672424 oder startpunkt@petershausen.net

Eltern-Babygruppe online
Miteinander Freude erleben

Für Mütter und Väter mit Baby von 2-4 Monaten

Die Gruppe möchte Dich unterstützen, die kleineren und größeren Herausforderungen sicher zu meistern, die im Alltag mit einem Baby auftauchen.
Du gewinnst mehr Sicherheit, Freude und Gelassenheit im Zusammensein mit Deinem Baby. Wir lassen uns durch die Zeichen der Babys leiten und reagieren feinfühlig auf ihre Bedürfnisse. Achtsames Spielen und Beobachten schaffen eine entspannte Atmosphäre. Entwicklungs-und Bindungsthemen (Schreien und Trösten, Signale deuten, Freude im Kontakt) stehen im Mittelpunkt dieses Kurses.
Du bekommst Antworten auf Deine individuellen Fragen. Du erlebst wie du bindungsorientiert mit Deinem Baby im Kontakt sein kannst.
Ich stütze mich in meiner Haltung auf die Erfahrungen von der Kleinkindpädagogin Emmi Pikler und auf neue entwicklungspsychologische Erkenntnisse.
Wann: Donnerstags von 10.45-11.45 Uhr, neue Gruppe ab 21.01.2021 8 Termine
Anmeldung: Anmeldung: Startpunkt Petershausen, Tel: 07531 97672424 oder startpunkt@petershausen.net

Kinderkrankengeld wird ausgeweitet
Mehr Infos finden Sie unter www.bmfsfj.de/aktuelles/allemeldungen/kinderkrankengeld-wird-ausgeweitet/164738

Einen Überblick über finanzielle Hilfe und Unterstützung für Familien in der Corona Zeit finden Sie hier
https://familienportal.de/familienportal/familienleistungen/corona/finanzielle-hilfen

Spielend durch den Lockdown
Die Plattform Ernährung und Bewegung stellt Eltern kostenfrei Inhalte wie Bewegungsspiele für kleine Kinder, Comics, Rezepte, Spiele für die ganze Familie und vieles mehr bereit.
https://www.pebonline.de/meldung/spielend-durch-den-lockdown/

Die Stiftung Lesen widmet sich im Januar dem Thema Märchen und stellt Ideen rund um Drachen, Einhörner und Co kostenlos zur Verfügung
https://www.stiftunglesen.de/leseempfehlungen/vorleseideen

Neue Spielanregungen auch für kleine Kinder
- Ideen und Anleitung für das Spiel mit gefärbtem Reis, der die Sinne der Kinder anregt: https://waswirspielen.com/2019/06/30/so-farbst-du-reis/
- DIY Schneemänner inkl. Spielidee, passend zum aktuellen Wetter: https://waswirspielen.com/2020/11/24/diy-schneemanner-deko-spielidee-in-einem/
- viele weitere Ideen, die auch für Kleinkinder geeignet sind: https://waswirspielen.com/